Aunque
los orígenes del Tai Chi Chuan son marciales, en la actualidad se
practica por motivos relacionados con la salud. Pues supone una suave
pero completo ejercicio físico, y a su vez un sistema de
interiorización, buscando la calma y la tranquilidad mental.
El
principio fundamental del Tai
Chi Chuan,
a diferencia de otras artes
marciales,
es la suavidad y la relajación: el practicante debe moverse de
manera natural, relajada, suelta y fluida.
Aunque
en el estilo Chen, siendo el más antiguo y la base de todos los
demás, puede en ocasiones practicarse de manera más rápida,
incluye determinados movimientos aislados muy rápidos y
explosivos.
Este
estilo destaca por sus posturas bajas y porque el trabajo marcial es
más visible que en otros estilos, haciendo un marcado uso del fa-jin
o "exteriorización de la energía". Combina movimientos
lentos y cortos con “energía explosiva”.
Aunque
la finalidad original del Tai Chi Chuan pasa por la marcialidad, esto
solamente se logra entrenando el sistema energético, activando
meridianos, ejercitando y organizando los órganos internos para
responder a una demanda energética importante. Esto trae consigo un
incremento importante de la salud, fortalecimiento del cuerpo físico
y la capacidad de los órganos internos.
Todo
esto hace del Tai Chi Chuan una práctica completa y con grandes
posibilidades que permiten adaptar perfectamente a los intereses de
practicantes con inquietudes muy diferentes, bien marciales o de
salud.
El
profesor Javier Seminario es representante
de la 13ª generación del estilo Chen de Tai Chi Chuan en China
- Profesor: Javier Seminario
- Lugar: Euskal Eskola Makrobiotikoa
- Día y Hora: jueves y viernes de 18:00 a 19:00
- Inversión: 50 euros / mes
- Comienzo de curso: martes, 1 de octubre
- Contacto: Javier Seminario – 696449491 - www.shenqiyi.com
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