EUSKAL ESKOLA MAKROBIOTIKOA

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viernes, 21 de febrero de 2014

INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS: "CUANDO EL ALIMENTO SE TORNA INSANO"



Síntomas comunes en tantas personas y aparentemente inconexos entre sí como jaquecas, migrañas, desregulación de las secreciones (saliva, lágrimas, flujo vaginal), trastornos digestivos (hinchazón abdominal, diarrea, estreñimiento), retención de líquidos e incluso molestias musculo esqueléticas (tendinitis, contracturas repetidas y dolores articulares…), tienen un nexo en común: la histamina. Una molécula vital, pero que se torna problemática porque se acumula en los tejidos, por el hecho de comer durante un tiempo -pueden ser años- un alimento al que se es intolerante.
 
Si el origen de estos malestares es una intolerancia alimentaria y ésta no se resuelve, con los años y según los órganos más afectados, puede degenerar en patologías crónicas (colon irritable, cefaleas, fatiga crónica, fibromialgia, roturas fibrilares recidivantes, etc.) que han podido llevar al paciente por distintos especialistas clínicos sin éxito en la curación de sus dolencias.



CHARLA GRATUITA
MAITE ZUDAIRE, dietista y nutricionista especializada.

VIERNES 28 FEBRERO a las 19:00 Horas.

EUSKAL ESKOLA MAKROBIOTIKOA
Trav. Bernardino Tirapu 5,7 bajo
IRUÑEA-PAMPLONA (al lado de los Corralillos)  
  

jueves, 20 de febrero de 2014

COCINA Y CONSEJOS PARA UNA SANGRE DE CALIDAD

Continuamos con nuestros monográficos de cocina. Esta semana hablaremos sobre la importancia de la calidad de nuestra sangre. De ello depende tener un buen sistema inmunitario y que todo nuestro organismo trabaje óptimamente, el que nuestros órganos de limpieza no se bloqueen y  el sentirnos bien con armonía y vitalidad.

Hablaremos sobre como recuperar una sangre de calidad, que alimentos la acidifican y cuales nos ayudan a recuperar su estado de salud. Hablaremos sobre anemia y sobre colesterol. Mientras tanto cocinaremos unos cuantos platos que nos ayudaran a reforzar, depurar o remineralizar nuestro fluido vital.

Como siempre todo acompañado de recetas y apuntes.

PROFESORA: Tina Asensio

JUEVES  27 FEBRERO.
19:00 A 21:00 horas

                                            INVERSIÓN: 25€
 EUSKAL ESKOLA MAKROBIOTIKOA. trav.Bernardino Tirapu 5,7. IRUÑEA

domingo, 9 de febrero de 2014

COCINA RÁPIDA PARA GENTE SIN TIEMPO

¿Quieres comer sano pero no tienes suficiente tiempo? Te podemos ayudar a darte consejos prácticos para realizar menús sencillos o platos completos. Sin duda alguna comer bien significa tener más salud, estar más centrad@ y te lo creas o no tener más tiempo. 

Te proponemos una clase con demostración de cocina. Esta vez por la mañana para dar la posibilidad a todas aquellas personas que nunca pueden venir a nuestros curso por realizarse primordialmente por las tardes o fines de semana.

Entonces que... ¿Te animas a empezar a dar tus primeros pasos o a ti que tienes más experiencia a ser más practica cuando la ocasión lo requieres? También esta clase es muy recomendable para quien vive sol@ y por eso le da más pereza cocinar.

DIA: Miercoles 19 febrero
HORA: 10:30 a 12:30
LUGAR: EUSKAL ESKOLA MAKROBIOTIKOA BARATZA KAFEA 
Travesia Bernardino Tirapu 5-7 bajo
 

INVERSIÓN:  25€
INFORMACIÓN Y SUSCRIPCIÓN: 

macrotina@hotmail.com             676 661 552/ 948 04 66 25